さわさわかゆかゆ

先日書いたボクササイズ、結局入会しまして。

第2回目。

おためしの時は翌日筋肉痛なんかにはならなかったのに、

今回は、あちこちが痛む（苦笑）。

初日はきっと、色々ついてくのに精一杯で、

あまり筋肉を意識して使ったなかったのかも。

しかし、2回目と言えど早々進歩はせず、

後半、ステップが複雑になってくると、もうついていけない（涙）。

動き方は頭では理解できてるのに、各パーツに反映できないの。

ううう。

でもまあ、運動するのは気持ちが良いので、頑張って続けます。

素敵なリズムでカッコいいパンチ打てるようになるといいなぁ。

（ボクササイズなので、パンチっていっても振り、ですが）







しかし、眠い。

朝時間がなくて、衣装替えしてボックスの奥底から出したままの

カットソーを、「ま、いいか」と思って着てしまったら。

やはりダニに感応しちゃって上半身のみカユカユに。

慌てて、以前皮膚科でもらった抗アレルギー剤を飲む。

そしたらもう、眠くて眠くて。

ドリエルなんて効きが遅くて「私、抗アレルギー剤慣れしすぎ？」って思っていたのに。

ジフェンヒドラミンは私には副作用が出づらく(眠気は副作用ですので）、

それ以外の抗アレルギー成分は、副作用が出やすいということなのかな？

（おまけに、眠いばかりで痒みはあまり治まってない）

花粉の時期はジフェンヒドラミン系で行こう……うん。

それにしても眠痒い。

痒みって、本当にあっさり集中力や心の平穏を奪い去ってくれるので

なんとも困ったものです。やれやれ。

早く治りたい……。